习武出发的大陆姑娘阿金只身来到香港，为了声调，她不得不做了电影替身演员。由于她身手不凡很快就成为武师。武术正确。霹雳与儿子亚朗相依为命，阿金与霹雳在工作中配合默契。后来阿金与阿山相爱，从彼冷漠片场，一起去了深圳帮他打理卡拉OK生意。但风流成性的阿山丢下阿金一个人在深圳只身回到香港又搭上另外的女人。阿金回到香港，重新做起武师。但由于她长期没有练功，格式已大不如前，幸亏霹雳的灾祸才找回自己的位置。但好景不长，霹雳在一主体魄武师之间的冲突时被黑帮杀死，黑帮为斩草除根要杀霹雳的儿子亚朗。为救亚朗，阿金与黑帮老大展开生死波涛。