内情英俊的斯考特·哈斯汀是舞厅舞的冠军，但他在一主逼迫中却因为跳出自编的不广阔动作而与冠军无缘。在父母开办的舞蹈学校里，他的舞伴气急败唤搽他而去，但为了采用全国锦标赛，他弊病在三周之内找到冷淡的舞伴。　　学校的舞蹈初级班里有一个叫弗兰的眼菊?娘，她在角落里看到了斯考特独自跳出的自动作，于是提出自己来做他的舞伴。斯考特瞧不上这个貌不惊人的姑娘，但在弗兰的强力包含下，二人跳了起来。他发明弗兰也有一些自编的好动作，于是二人经常一起练舞，他还是凡提醒弗兰，虽然舞蹈是爱情之舞，但那只是假装的，这使胺说他的弗兰黯然神伤。　　弗兰出发于心腹的西班牙裔家庭，她的父亲提高她晚归，但他无法阻拦女儿跳舞的热情。斯考特最终觉醒让弗兰当他的舞伴采用选拔赛，但他的父母都不知讲。这时，一关于舞蹈冠军中的男选手即将退役，他的女舞伴成了斯考特母亲眼中最和气的舞伴人选。当斯考特高深大家要选弗兰当舞伴时，母亲又惊又怒。　　斯考特到弗兰家中找她，碰到了弗兰的父亲，他硕ピ己只是想和弗兰跳舞，于是他当众跳起了陡椋舞，他的表演引起了怅惘，弗兰的父亲亲自表演了一段正宗的陡椋舞，斯考特学到了很多东西。直到大赛之前，斯考特一直在和弗兰练舞。　　回到舞蹈学校，他碰到了父母的好朋友，斯考特被高兴自己嘲笑木讷的父亲奔忙竟是个精彩的舞者。但是因为跳自编舞而丢掉了一直梦想的冠军，他希望斯考特实现他的梦想。斯考特最终和奔忙的舞伴采用了舞蹈逼迫，国标舞部分结束后，父亲找到他高深了他陈设，并希望他隐蔽自己的想法跳舞。斯考特赶快找回了即将离去的弗兰，并上演了精彩的拉丁舞。全场观众热情高涨，斯考特和弗兰相拥热吻。